很多人的心中都有一个梦，想着一定要去西藏旅行一次，去那里感受它的独特魅力，去感受它的神圣，去感受它的纯洁，去感受它雄伟壮观的自然风光。随着人们的生活水平的提高，如今去西藏旅游已经不再是一个梦想，西藏也已经成为了国内较热门的旅游圣地，不过毕竟西藏地理环境较特殊，地域辽阔，旅游景点分布较广泛，因此去西藏旅游至少需要游玩一周，今天小编就为大家带来了一篇西藏7日游攻略，希望对各位西藏驴友们有所帮助。
像我因为工作的原因，平时假期很少，基本上就是单休或者双休，加上工作单位也是比较忙，所以一直就没什么时间出去游玩。刚好五一劳动节放了五天假，上个星期调休了两天，刚好我就有了七天的假期。我时间有限，这7天里还包含了往返的时间，加上我自己也没有车，所以就没有考虑自驾去西藏旅游了，也没有做什么关于西藏旅游的攻略，毕竟那东西太费脑子了，出去旅游本来就是想图个开心，图个放松，所以我就在网上找了当地的一家旅行社报名了跟团，往返车票我都是找旅行社帮我预订的，很棒，没有受我一毛钱的手续费，对于我这种打工人太友好了，像五一游客较多，进出藏车票紧张，如果是自己抢的话，肯定是没啥机会的。
DAY1：本来是想乘坐火车进藏的，但是火车耗时太长，为了能节约时间，我是从广州乘坐飞机去的拉萨，早上8点10从广州机场出发，经重庆停1小时5分钟10:10到达11:15起飞，下午14：05就达到拉萨，我是出发前给他们工作人员打的电话，一出机场门口我就看到旅行社的工作人员在那里等着我，直接送我到酒店入住，给我将了进藏后的注意事项，我整理好了东西，就在酒店休息了，这里为了让身体更好的适应高原环境，为了明天能参加行程，进藏当天都是不会安排行程的。温馨提示：进藏后要少活动，好好休息，及时补充水分，当晚不要洗澡洗头，避免感冒着凉。
DAY2：吃完早餐后，我的行程就正式开始啦，第一个参观的旅游景点是布达拉宫，它是世界上海拔最高的宫殿，是藏建筑的杰出代表，听有人说过布达拉宫的墙壁有牛奶和白糖等物料粉刷的，我跟旁边跟团的大哥说完之后，他竟然真的去舔一舔墙壁，然后还一脸高冷的说，骗子，什么味道都没有，把我们大家都逗的哈哈哈大笑，布达拉宫里的楼梯还是蛮多的，我都有些吃力，休息了好一会才调整过来。接着我们去参观来了和平纪念碑，它建立于2001年5月22，位于布达拉宫广场，挺近的。随后坐车到达扎基寺，导游说这是西藏唯一的一座财神庙，每日香火十分鼎盛，一听说是财神庙，我肯定是得磕几个头的，保佑我发大财，哈哈哈！用午餐后前往游览八廓街，八廓街是拉萨著名的转经道和商业中心，这里保存了古城的传统面貌和居住方式，我逛一一圈下来，感觉一天行程下来身体还是有些累了，就直接会酒店休息了。
DAY3：今天是要从拉萨出发前往林芝，由于路途较远，吃完早餐后就乘坐旅游车，前往卡定沟啦，卡定沟又名嘎定沟天佛瀑布，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下真的好雄伟壮。随后出发到鲁朗林海，鲁朗林海素有"天然氧吧"、"生物基因库"之美誉。晚上六点多到了林芝，晚餐我们品尝了林芝特色石锅鸡，味道真的好鲜美啊，鸡肉也是嫩而有弹性，吃完晚餐之后，我就回酒店休息了。
DAY4：在酒店吃饭早餐后，前往雅尼湿地公园网红玻璃栈道打卡，随后进入堪称“地球上最后的秘境”的雅鲁藏布大峡谷景区 ，一路上观澎湃江水、听峡谷轰鸣，感受峡谷、雪山、田园风光，领略闻名于世的雅鲁藏布江，到达南峰醉美观景台，远眺白雪皑皑的南迦巴瓦峰，漫步乡间充分感受当地的民风民俗。最后再前往素有西藏九寨沟的巴松错，入住在景区酒店，晚上可以看星星，早上可以观森林晨光、远眺雪山。
DAY5：早餐后前往红教圣湖—巴松措，据说这里天使留下的一滴泪，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底，仿佛就是一面绿色的大镜子。整个巴松措被雪峰，冰川，原始森林，古迹紧紧围住，一眼望去这里宛如人间仙境。随后走进藏家，品酥油茶、了解藏家民风民俗。最后返回拉萨 ，前往酒店入住。
DAY6：今天去的第一个旅游景点是国家3A级工业景区秀色才纳，这里是集有机农业观光、拉萨生态农耕藏药材博物馆，在这里可以深入了解藏药的种植和制作过程。午餐后前往羊卓雍错，简称"羊湖"，是西藏三大圣湖之一，其美冠绝藏南，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让人流连其中。游览完后乘坐旅游车返回拉萨。今天的晚餐是特色丰盛的牦牛肉汤锅，味道好极了，现在想想都能咽口水，随后前往酒店入住。
DAY7：今天往返回家的一天，我定的是下午14：55的机票，所以就是一觉睡到自然醒啦，吃完中餐，收拾好东西之后，工作人员就在酒店门口等着送我去机场啦，7天的行程就此结束啦，又要开始打工之路咯！
以上就是小编自己的西藏7日游攻略啦！我报的是西藏中国旅行社的跟团游，纯游玩路线，整个行程下来，无强制性消费，服务态度极好，跟团游价格也很平价，如果有需要的话，可以联系他们家的金牌旅游规划师-茜露（她的微信号：13908913899 ，也是手机号码），欢迎大家前来咨询。
