新疆位于中国西北边陲，是中国陆地面积最大的自治区，现在是第二座”亚欧大陆桥“的必经之地，战略位置十分重要；西藏位于中国西南边陲，是中国西南边陲的重要门户，在全国各省、市、自治区中仅次于新疆。一个西北，一个西南，这两者之间会产生出什么样的火花呢？之前就有很多来自新疆的朋友们提问，新疆人去西藏旅游需要准备什么东西？需要办理哪些手续？需要注意什么？初次进藏会发生高原反应吗？最适合什么样的交通方式？西藏有哪些值得观赏的旅游景点？怎么安排路线行程才最合适？进藏游玩需要多少钱等一系列的问题，下面小编就为大家解答心中的疑惑。
由于新疆和西藏这个地方地区都比较特殊，为了安全考虑，所以新疆籍游客不能随便自由出入西藏的，都是需要提前办理好相关证件，如果没有的话，是会被遣送回程的。
1、需要有新疆当地公安局证明的便民联系卡；
2、需要在新疆当地公安局办理的无犯罪记录证明；
3、需要有西藏当地旅行社出具的担保书，这是西藏政府规定的，都是不能少的；
4、到达拉萨下火车后，需要拿身份证办理一张，办理一卡通，方便在西藏出行；
5、如果需要需要去到珠峰大本营和阿里等地区，都是需要办理边防证的，你的户口本所在地和拉萨当地都是可以办理的。
# 新疆去西藏的交通方式
火车：新疆的乌鲁木齐没有直达的拉萨的火车，你可以从乌鲁木齐坐高铁到达西宁站后，再从西宁中转乘坐直达拉萨的火车。从乌鲁木齐站搭乘D2708次列车，出发时间为早上09:58，下午18：55到达西宁站，同站换乘停留50分钟，在西宁火车站搭乘Z265次列车，出发时间为晚上19：45，于第二天的19:35到达拉萨火车站，全程用时29小时47分钟。D2708次列车，二等座493元，一等座789元；Z265次列车，硬座224元，硬卧495元，软卧781元。
飞机：新疆到拉萨每天都有多趟直达拉萨的航班，（参考2021年6月12日）可以选择乘坐川航3U8901次航班，早上07:55从乌鲁木齐的地窝堡机场出发，于下午的14:20到到拉萨机场，这趟航班耗时最短，全程只需6小时25分钟，机票价格是1110元，不含机建燃油费。除了这趟航班之外，其余的可以自行在各售票平台查看。
对于时间不是很充裕的朋友们来说，建议选择乘坐飞机入藏，相反，如果时间较充足，想欣赏青藏铁路的无限风光，那么乘坐火车进藏也是个不错的选择呢！
# 新疆去西藏旅游景点和路线行程介绍
初次进藏游玩的话，可以去到拉萨、林芝、日喀则这几个地区游玩，最佳游玩时间在7~10天，可以对西藏旅游景点有个大致的了解。
西藏著名旅游景点有：布达拉宫、大昭寺、纳木错、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷、羊卓雍错、珠穆朗玛峰、扎什伦布寺、卡定沟、罗布林卡、巴松措、色季拉山........
新疆去西藏旅游路线参考如下：
1、拉萨-林芝-巴松错-鲁朗-大峡谷-羊湖6晚7日 1480/人
2、拉萨-林芝-巴松错-鲁朗-大峡谷-羊湖-纳木措7晚8日 1880/人
3、拉萨-林芝-巴松错-鲁朗-大峡谷-羊湖-圣象天门8晚9日 2280/人
4、拉萨-纳木错-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰10晚11日游 4360/人
以上都是大众游客选择较多的几条西藏旅游路线，跟团游费用受淡旺季影响，上下浮动较大，如果想了解最新的的西藏旅游费用，可以找西藏中国旅行社的旅游策划师—茜露咨询详情，联系方式：13908913899（同微信号）。
# 新疆去西藏旅游的费用
去西藏旅游的费用一般都是你进出藏的交通费用、在藏期间的花费以及其他的个人消费这三大类组成的，小编推荐你选择单飞单卧的方式进出藏，交通费用在2000~2500元左右，如果你是选择跟团游进藏游玩的话，那么在西藏旅游一周大约需要花费3000~4000元左右，其中会包含住宿、用车、部分用餐、旅游景点门票等费用，个人消费指的是你进藏后购买的一些特产（耗牛肉、酥油茶、青稞酒、藏刀）、手工艺品（藏首饰、藏毯）、纪念品等东西，大部分的人出去旅游多少都是会买一点的，大约需要准备1000~1500元左右。
以上这些费用全部加起来，得出去西藏旅游一共需要花费6000~8000元左右，建议你可以再多准备点钱，有备无患，毕竟出门在外，没有钱简直就是寸步难行呀！
# 新疆去西藏旅游必备物品
证件：身份证、银行卡、边防证、现金。
衣物：夏天的西藏天气比较舒适，白天平均温度在20~25度左右，晚上在10~15度左右，早晚温差还是蛮大的，需要准备长衣长裤，薄外套，换洗内衣裤，太阳帽，袜子，运动鞋，另外西藏紫外线强烈，还需要准备好防晒霜、水乳、润唇膏等，避免皮肤晒伤。
药物：抗高反药、止痛药、晕车药、葡萄糖、肠胃药、维生素、感冒药。
生活用品：毛巾、牙刷、牙膏、洗面奶、拖鞋、睡袋、纸巾。
# 新疆人去西藏旅游会发生高原反应吗？
西藏海拔高，大部分初次进藏旅游的游客，都是会出现高原反应的。只不过每个人的体质不同，所以表现出的症状也是有所不同。轻微的就是头胀、头痛、失眠，严重一点的就是头痛欲裂、食欲不振、胸闷等症状，轻微的话，进藏后服用一些抗高反药物，好好休息，少走动，少说话，多喝水，多吃蔬菜，多吃碳水化合物，两三天之后症状就会好转消失，但如果情况较严重，静卧症状也并未减轻，就需要及时去医院吸氧或者输液治疗，避免危及生命。最最最重要的一点就是保持一个舒适、乐观的心态，不要自己给自己压力，这是战胜高原反应的最佳灵药。
