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[旅行问答] 进藏之前应该注意什么？

问：第一次去西藏，进藏之前应该注意什么？答：进藏前请多休息，少剧烈运动，少抽烟少喝酒，保持轻松愉快的心情都是有利于适应高原环境的。如果您实在担心高反，您也

时间：2016-09-23 作者：小张

问：进藏需要注意什么？答：西藏属于高原地区，建议携带一些如百服宁、西洋参、红景天等抗高反的药物，以备不时之需，红景天建议提前一周服用，能够有效缓解高原反

时间：2016-05-15 作者：小张

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