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[旅行问答] 进藏前半个月不要锻炼身体?

问:进藏前半个月不要锻炼身体?有这说法? 答:如果平时不爱锻炼,但是身体也没多大问题的,建议不要特地去做很多的有氧运动,临时改变身体的常态,这样可能比较容易
作者:最佳损友,

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