初次进藏需要准备什么？

问：初次进藏需要准备什么？

答：你可以在进藏前去药店购买一些抗高原药物和常规旅游药物，如红景天、西洋参含片、诺迪康胶囊、布洛芬、维生素、晕车药、牛黄解毒片、胃复安、肠胃炎、感冒药。由于去往西藏旅途较长，可以在火车上准备一些巧克力、饼干、面包、泡面、水果、葡萄糖等高热量食物。

另外西藏日光较强烈，紫外线强，要带好防晒霜、遮阳帽、防晒衣、墨镜、水乳。准备几件换洗的内衣裤，长衣长裤，外加一件羽绒服（冲锋衣），因为即使在夏天去高海拔地区天气也是比较寒冷的。

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