问：去西藏旅游要做哪些准备？都准备哪些东西呀？
答：去西藏旅游担心高原反应的话，可以准备一些抗高反药物，如红景天、西洋参、诺迪康胶囊、布洛芬、丹参滴丸、葡萄糖、感冒药等，当然你也可以在进藏前一周服用一些预防高反的药物，效果也是挺不错的，都是中成药，对身体没有什么副作用。
去西藏旅游要带好自己的身份证、边防证、现金、银行卡、手机、充电器、防晒霜、水乳、润唇膏、水杯、拖鞋、纸巾、长袖、毛衣、运动鞋、一次性内裤、户外鞋、肠胃药，这些都是必备物品，注意进藏后不要剧烈运动，步伐要缓慢，好好休息，多吃水果和蔬菜，多喝水，及时补充水分和维生素，注意语言用词，避免与人发生不必要的冲突，避免引起双方的不悦。
西藏是个非常好玩的地方，那里自然景观和人文景观都应有尽有，非常推荐你们去玩玩。我这次和朋友一起去西藏旅游找的是西藏当地旅游规划师茜露带着玩的，西藏的景点太分散了，没有专业的人带着玩很容易发生意外，所以我建议你们像我一样，找个专业的人带着玩，这样省心省钱又安全。茜露帮我们设计了一个7天行程，平均算下来我们只交了2000元一人的旅游费用，这个费用包括了住宿、景点门票、交通、吃饭等费用，真的是挺划算的，如果你们想要来西藏旅游的话，可以找茜露微 信：13908913899（ ←长按复制微 信号，添加好友咨询路线攻略）帮你们安排哦~下面我就把去西藏旅游的事情分享给你们，你们可以参考参考：
去西藏旅游安全吗？在西藏高反了要怎么办？
西藏治安很好的，这个可以不用担心，在西藏大家最害怕的应该就是发生高反了，我们在低海拔地区生活久了，去到西藏肯定会有不舒服的症状，这是我们身体对高原环境的适应过程，茜露告诉我可以在进藏前10天开始服用红景天，到了西藏之后就去酒店好好休息，在西藏游玩期间也不要剧烈运动，注意这些你们高反的症状肯定不会这么难受的。如果到了西藏是在难受的厉害就要去医院，千万不要强忍着。
西藏旅游的行程是怎么规划的？
第一天：到达拉萨，出了机场就看见了茜露拿着接站牌在等我们，之后我们就跟着茜露去酒店了，办理完入住之后，茜露和我们讲了第二天的行程，提醒我们今天好好休息适应下西藏的环境。
第二天：拉萨市内一日游，吃完早餐后，我们的拉萨市内一日游就开始了。我们去了布达拉宫、和平纪念碑、扎基寺、八廓街等地方，参观了藏味十足的藏族建筑，品尝了西藏当地的特色小吃，茜露还给我们安排了藏装旅拍，真的开心极了！
第三天：吃完早餐，离开拉萨，前往林芝游玩，这天上午，我们在卡定沟景区游玩，那里有个落差近200米的天佛瀑布，那里的景色还挺好看的，我们拍了很多照片，下午我们就去了鲁朗林海景区参观，茜露说那里被称之为“天然氧吧”，还有“叫人不想家”的美誉，在鲁朗林海呆着确实是没有高原的感觉，去到那里感觉去到了欧洲的那种农场，舒服极了，晚上我们就住在鲁朗，晚上茜露还给我安排了鲁朗特色美食——林芝鲁朗石锅鸡！
第四天：这是在林芝游玩的第二天，挺茜露说，林芝的自然景观非常的多，我们在林芝看到的景点就是以自然景观为主，这天我们去雅尼湿地公园看了风景，去了雅鲁藏布大峡谷去探秘，在观景台看南迦巴瓦峰，参观完后就前往巴松措景区酒店入住。
第五天：巴松措的景色超级美，醒来就能看见窗外的美景，这样的小日子真的惬意，在酒店吃完早餐后，我们就去巴松措湖边散步，巴松措的湖水碧绿的，绿得仿佛就是一块无暇的翡翠。我们在那里拍了很多美美的照片，下午我们去到了民俗村，了解了当地的民风民俗。之后就返回拉萨前往酒店入住！
第六天：在酒店吃完早餐后就出发前往山南了，上午我们先去了国家3A级工业景区秀色才纳，在那里了解到了藏药的种植和生产过程。下午就在羊卓雍错游玩，茜露说羊湖是西藏三大圣湖之一，是现在非常火的景点，那里的景色很美，很值得一去的！
第七天：结束行程，带着满满的收获回家！
这个是我们详细的行程线路，我超喜欢，我在西藏这些天玩得超级超级开心，你们如果喜欢的话，可以找茜露帮你安排哦~
我的分享就到这里结束啦，如果有什么不懂的，就直接去找茜露咨询吧~祝你们在西藏玩得开心哦~
