去西藏旅游应该带什么物品？

问：第一次带爸妈去西藏旅游，想知道去西藏旅游都应该带什么物品？

答：第一次带爸妈去西藏旅游，建议最好是提前服用一些抗高反的药物，不需要锻炼身体，保持良好的心态，不要过于紧张，可以选择乘坐火车进藏，路上可以准备一些爸妈都爱的水果和零食，毕竟火车上的食物还是有些贵的，而且不一定合胃口。

西藏高原地区，紫外线强烈，早晚温差大，你除了要备上几瓶防晒系数强的防晒霜之外，水乳、面膜、太阳镜、遮阳帽、保暖衣物、换洗衣裤，这些都是必不可少的。游玩时要注意好家人的身体状况，如果有适应不适时，要量力而行。