藏族主要分布在西藏、青海、四川、甘肃、云南等几个省。其中西藏是藏族的主要聚居地。西藏在漫长的历史发展过程中，创造了丰富多彩的服饰及其文化，这是民族传统文化与审美意识、经济生活的具体表现
可能是由于一直固守着游牧民族的生活习俗，西藏人向来以殷勤好客著称。无论是上层还是下层，聚会都是一种流行的休闲方式。而贵族家庭举行一次聚会有时会持续10到15天，数百名客人受到轮流的邀请，很多客人还会留宿
一般我们有句俗话入乡随俗，西藏人在海拔3600米的高原，有些什么饮食值得我们品饮的了？
藏族建房造屋，一般都要先请喇嘛占卜打卦，选择地形和确定开工日期。选择地基根据历算条文和佛经上查看风水的条文，由历算师或喇嘛活佛等来选定，其主要是避免"天三角"和"地三角"的地形，因为三角形是佛教镇魔用的图形，属不吉利之图案，藏族最忌讳这种地形
植根于民众心理的信仰主要表现为内在的隐形作用，经过长期的发展，民间信仰不断外化为老百姓的日常生活行为和诸多的民俗事象。这些民间信仰与民间风俗在历史的坐标上互为作用，互为表里，构成西藏民间基层社会极具活力的文化运动，西藏农耕民俗与农耕信仰最能说明这一点。
西藏的丧葬有以下特色。第一，受自然环境影响大。西藏各种葬式的分布和演变，大多是根据当地自然条件形成的
1959年民主改革以前，西藏处于封建农奴制社会。在此经济基础上建立的家庭，以一夫一妻制为主，兼有一夫多妻制、一妻多夫制等类型。 过去，藏族通婚的原则是实行阶级内婚、血缘外婚。
藏语分为卫藏、康、安多三个方言。我们常说的康巴藏族、安多藏族、卫藏一带的藏族，就是根据三大方言的范围来划分的。
西藏特产大致分为手工艺、名食、药材、珠宝、唐卡、藏刀等几大类。
藏传佛教，俗称喇嘛教，即与我们常说的汉系佛教区分开来。西藏的僧人叫喇嘛，而少林寺的我们叫和尚。
藏医藏药是中华民族优秀文化的瑰宝之一，也是我国传统医药的重要组成部分，是建设具有中国特色的社会主义卫生事业的重要内容，几千年来为我国藏区人民的健康和繁衍昌盛作出了重要贡献。
1、西藏藏族接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个："啦"字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容
