问：一月份去西藏旅游，第一次去，要带些什么衣服，有什么合适的游玩攻略可以推荐？
答：如果题主只是在拉萨，林芝等等游玩，带好一点的羽绒服，不需要太厚，保暖内衣裤，帽子，太阳镜，头巾，运动外裤。如果要去日喀则等高海拔地区，那朋友就准备全副武装吧，排汗衣裤，羽绒服或者厚的冲锋衣，头巾，墨镜，遮阳帽，裹的越严实越好。
当然，我也不是很建议大冬天的去高海拔地区旅游，太冷。很想去的朋友，建议刚到拉萨的前几天，在拉萨市内缓几天，等自己的身体慢慢适应高原反应，再缓缓从低海拔地区去往高海拔地区游玩，我们要学会循序渐进。
