问：作为一个第一次去西藏的人来说，有什么是需要知道和注意的事情吗？
答：西藏旅游的旺季在3-11月份，进藏的人数不胜数。西藏属于高原地区，因此并不是每个人都可以去游玩，建议去医院做个全身检查，身体健康并无严重高血压、心脏病、哮喘这些病例。
以下有几点是大家需要注意的 ：
1.进藏引起的高原反应属正常，只需身心放松、切勿紧张，自然就会克服的。
2.进藏前几天最好不要洗澡，以免感冒，加重高原反应。
3.西藏的温差大，备上几件厚羽绒服，再准备几身换洗的衣服，毛巾洗漱用品也可以带上。
4.西藏的饭菜和我们的口味不太一样，可以自己带几瓶辣椒酱。
5.游玩景点的时候一般不怎么停车，可以带点面包、饼干、巧克力等充饥。
6.西藏是少数民族，因此文化差异不同，我们应当尊重他们的文化及信仰。
