问：阿里旅游指南有那些？
答：进藏的一般方式有舒适型，坐飞机、火车进藏。自虐型，徒步、自行车和摩托车进藏。难受型，有长途客车进藏。专业型自驾车进藏。哈哈哈，一般自虐型，我只有在手机刷抖音看到过。
火车：优点是安全、准时，价格便宜。目前，我国北 京、上海、成都、重庆、兰州、西宁、广州等城市都有直达拉萨的火车。飞机：这是进藏最快捷的交通工具，但坐飞机很多美丽景色就看不到了；海拔一下子从几百米，上升到3000多米，也没有一个适应过程很容易产生高原反应。战胜高原的恐惧，就是需要良好心态。
1、孕妇、年纪较大的老人、三岁以下小孩都是不能进藏，一般旅行社也是不会接待的。
2、准备一些普通药物，包括胃舒平，感冒药，头晕 药等在包里。
3、建议进藏前可以咨询西藏当地的旅行社，选择跟团游。
4、转山的诀窍是坚持小步慢走，不要让自己的心跳和呼吸频率加快。
5、阿里条件不是很好，可以带个帐篷，睡袋等。
