问：11月份去西藏需要准备什么?
答：11月份的西藏早已从深秋渐渐变成了冬天，天气开始变冷，虽然是在拉萨活动但也需要穿上薄羽绒服御寒，不过11月份的西藏虽然没有夏天那样温暖，但是也不会太冷。11月份去西藏的拉萨，林芝，日喀则，山南这些地方都是挺合适的，通常普通的冬装外套就可以阻挡西藏的寒冷，如白天可以穿风衣、休闲装、大衣、西装等，晚上可以穿棉衣、皮夹克、皮夹克、呢外套、帽子、手套、羽绒服等保暖衣物。
11月份去西藏需要准备的：
1、进藏之前减少运动，不要太过紧张，身心放松就好了，提前服用缓高原药物。
2、患有心脏病、严重高血压、呼吸疾病、精神病、哮喘等疾病是不宜进藏的。
3、可以在路上备上一些干粮，如巧克力、水果、饼干、面包等，路途较远，好及时补充能量。
4、刚到西藏不要奔跑，少活动，多饮水，饮食清淡，当晚入住西藏要好好休息，不要熬夜，不要洗澡洗头，避免身体出现不适。
5、旅途较远，可以在包里备上一些必要的生活用品，如墨镜、毛巾、牙刷、牙膏、洗面奶、湿纸巾、墨镜、防晒霜、水乳、唇膏、感冒药等等。
6、外国人和台湾人进藏需要提前一个找当地旅行社办理入藏函否则就不能进藏，且外国人需要跟团游才可进藏游玩。
7、做飞机和火车进藏的高原反应没有很大区别，因为高反通常都是在进藏后的5-8小时后才会产生的。
8、常用预防高原的药物有红景天、葡萄糖等，如果进藏之后两三天高原反应还是没有好转的话，可以去当地看一下。
8、西藏的藏民们大多数都是少数民族，因此我们需要尊重他们的宗教习俗，这样才能更好的促进我们民族之间的交往。
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