问:西藏旅游前需要准备什么?
答:西藏高原地区环境比较恶劣,对进藏的人的身体有一定的要求。
西藏旅游前需要准备注意以下几点:
1、心脏病、高血压、癫痫、呼吸系统疾病、精神分裂等这些人是不可以进藏的哦!
2、高原反应一般都是头晕、乏力、气喘等,可以吃点缓解高原的药物。只有严重的才会呕吐、腹泻等,这时需要及时就医治疗。
3、刚到西藏需要多休息,少量走动,多喝水,不要暴饮暴食。
4、可以选择火车进藏,车票较少,沿途可以很好的观看风景,身体也能慢慢适应高原海拔,减轻高反。
5、在西藏户外时候,要注意防晒,夏天最好是长衣长裤,遮阳帽、戴墨镜、口罩统统都戴上,防晒霜也是必不可少的。
6、在拉萨酒店宾馆都是有的,条件也是很好的,价格一般会根据淡旺季上下浮动。旺季的时候住房会很紧张,记得提前预约哈。
7、怕自己吃不惯藏餐,路上也怕不方便,巧克力、牛肉棒、蛋糕、水果、榨菜、老干妈等这些都是可以带上滴。
8、如果你是爱好摄影的,那么单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、存储卡这些你肯定也是不能少的。
9、身份证、银行卡也是必不可少的,进藏都是需要刷自己身份证、刷脸的,不能冒用别人的证件等。