问:去西藏要提前做那些准备?
答:去西藏旅游之前可以去医院做一个全面的体检,查看自己血压、呼吸系统、肺功能、心脏、精神等是否正常,有没有感冒现象,因为西藏属于高海拔地区,空气氧气相对于内地要少一些,正常人本来就不太能适应,如果是患有以上疾病的身体危险程度也会更大一些,容易造成肺部水肿,所以是不建议进藏的。
西藏地区海拔高,日照强度比较大,需要做好防晒措施,需要带好防晒霜、水乳、面膜、帽子、墨镜等,不然稍不注意旅游回来就黑成煤炭咯,而且即使你是在夏天进藏游玩也要带好羽绒服等保暖衣物,晚上降温会比较冷,像我上次去的时候就大意了,冷的我要死,实在扛不住了,花了一笔巨款买了件羽绒服。
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